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巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是「孤獨」的花精，這3支花精包含石楠(Heather)、水堇(Water Violet)、鳳仙花(Impatiens)等。

巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是「沮喪和意志消沉」的花精，這8支花精包含榆樹(Elm)、落葉松(Larch)、野生酸蘋果(Crab Apple)、橡樹(Oak)、聖星百合(Star of Bethlehem)、甜栗花(Sweet Chestnut)、松樹(Pine) 、楊柳(Willow)等。

巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是「對當下不感興趣」的花精，這7支花精包含鐵線蓮(Clematis)、忍冬(Honeysuckle)、白栗花(White Chestnut)、栗樹芽孢(Chestnut Bud)、芥末(Mustard)、橄欖(Olive)、野玫瑰(Wild Rose)等。

巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是「對外來影響與他人想法過度敏感」的花精，這4支花精包含龍芽草(Agrimony)、矢車菊(Centaury)、冬青(Holly)、胡桃(Walnut)等，當人們在人際關係中，很容易感知他人情緒並放大其感受度，這些花朵可以撫慰人們敏感脆弱的心，並且勇敢面對自己情緒核心根源，帶來穩定的心靈力量。

巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是懷疑和猶豫不決的花精，這6支花精包含紫金蓮(Cerato)、龍膽草(Gentian)、線球草(Scleranthus)、荊豆(Gorse)、角樹(Hornbeam)以及野燕麥(Wild oat)等，可以為人們處在猶豫不決、無法相信自己時，回歸自己的內在指引，確立自己的方向。

巴赫醫生將38朵花精分為7大族群，其中一個族群是恐懼的花精，這5支花精包含岩玫瑰(Rock Rose)、溝酸漿(Mimulus)、櫻桃李(Cherry Plum)、白楊(Aspen)以及紅栗花(Red Chestnut)等，可以為人們處在危機意識時，產生勇氣與信心的正面能量。很多人聽到恐懼跟害怕，最直覺式的回答都是：沒有阿，我哪有害怕 (恐懼)？，或是說：我沒有害怕，只是擔心而已。

環顧生活、或是觀看新聞媒體，總會充斥著一些讓我們看起來不公不義的事件，看著這些問題，引起我們的憤怒並大肆批判，然而，很多時候對這世界的批判及憤怒，其實是反映出我們內心對世界的擔心與防衛

人的情緒在不同狀態時，我們的大腦也會因應不同狀態發出不同的腦波，包含β波(Beta)、α波(Alpha)、θ波(Theta)、δ波(Delta)、γ波(Gamma)等五種腦波。

阿卡西(Akashic)源自梵文，是原初的主要物質，也就是能量體最早的狀態，在佛教稱為「阿賴耶識」(或稱第八意識) ，而阿卡西紀錄(Akashic Records)，或稱為能量的儲存簿，指的是靈魂的震動記錄以及旅程，也就是累世轉世紀錄。阿卡西的能量能保存每一生中，包含所有思想、情感、行動，行為及結果。

每個人在人生的經驗中，總有些經歷，特別讓我們難以釋懷，那些經歷可能是一個失敗、不愉快的經驗，又或是感覺自己在人世間的某個角色不夠稱職...例如父親、母親、兒子、女兒、丈夫、妻子...等像這樣的角色。