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生活上我們總會有遇到需要表達自己觀點的時候，家裡、職場、甚至如果自己本身是公眾人物的時候，當觀點不同，要誠實表達立場，或是迎合別人，可能都曾是我們曾經難以抉擇的議題，那個難以突破的糾結是在於：究竟要得罪人？ 還是要違背自己良心?

打從人一出生，我們所面對的第一個權威關係，是來自我們的父母，人生旅途中，還將會再遇見老師、主管、上級這樣的權威角色。常會聽到有人說：「小時候因為父母如何如何，所以我現在變得如何......」，或是因為承襲「家裡父母觀念，所以現在......」

「業力」的梵文字是karma，源自於字根kri，意思是「去做」。一個人從事各種行動，然後得到相關的報償結果，代表過去的「因」所形成的「果」。

我們生活在社會的價值觀中，發生種種事件，當用我們的標準去看到這個事件時，只要不符合心中標準，試圖想要改變它，因為很多人的信念是：「只要他人不改變，自己就沒有幸福的希望」，但很多事情，反映的是內心最深的需求。

我們可曾為了別人的一句話，心中耿耿於懷，也曾別人對自己無理的言語或評價，認定對方造成了心理的傷害，此時內心就算浮現再多正能量的話語，卻又難以撫平自己內心的怨氣？總有一股冤屈要得以伸張的聲音出現？

生活上面對各種人際關係，包含親子、朋友、夫妻、上司、部屬、情侶.....，也許我們曾經受困在某種關係中，感到痛苦不堪，然而這段關係絕非偶然，如果我們眼中見到的是別人的問題，反過來思考，其實它是一個機會，來面對自己潛意識下所存在的內心世界。

巴赫醫生將38朵花精，分為七大類負面情緒族群。植物因為生長氣候、地理環境淬鍊出獨有的特質與習性，透過了解植物本身的性格，猶如訴說我們面對生活應有的態度一般。以下為七大類中：第六類：沮喪和意志消沉花精、第七類：對他人福祉過度關心花精。

巴赫醫生將38朵花精，分為七大類負面情緒族群。植物因為生長氣候、地理環境淬鍊出獨有的特質與習性，透過了解植物本身的性格，猶如訴說我們面對生活應有的態度一般。以下為七大類中：屬於第三類：對當下不感興趣花精、第四類：孤獨花精、第五類：對外來影響與他人想法過度敏感花精。

巴赫醫生將38朵花精，分為七大類負面情緒族群。植物因為生長氣候、地理環境淬鍊出獨有的特質與習性，透過了解植物本身的性格，猶如訴說我們面對生活應有的態度一般。以下為七大類中：屬於第一類：恐懼花精、第二類：懷疑和猶豫不決花精。

根據瑜伽的「調息」理論，疾病的產生肇因：是由於「氣」在身體內流動失去均衡的結果。「氣」在梵文是 prana（音譯為「普拉那」），這個生命能量的「氣」，藉由呼吸在我們身體內運作。