我們生活在一個充滿能量的宇宙中，而能量也隨時在影響著我們。然而絕大多數的我們，對於這些能量場連結，都是無意識的，雖然能量是隱形的，但它確實真實地存在著，萬事萬物的本質也都是能量，我們認同了什麼，也就代表我們跟著些能量場相互影響著。

這些對我們造成影響的能量，可以定義為：人們對於人、事、物、想法，所產生的自然吸引力。例如：當我們對自己的批判與壓抑，與批判壓抑的程度，就是「召喚」那些我們不想要的負面能量，附著在我們身上的力道。

我們召喚了哪些能量

在我們生活中，我們已知的家人、愛人、朋友、已故親人、寵物...，在無形中都可能影響著我們，影響的法則在於「匹配的頻率」，只有相同的頻率相互振動或產生共鳴，才會將彼此的能量糾纏在一起。

然而我們常落入「集體無意識」中不自覺，「集體無意識」是心理學家─榮格，所創建的術語，指的是全人類所共有無意識的心智。通常我們會與某個「集體無意識」連結特別強，包含政治、宗教團體、種族、國家等。當許多人的情緒傳遞到集體意識中，這些情緒被集體能量場所產生的綜合能量放大加強，然後再傳回有連結的人身上，因此很多參與政治活動的人，可能會在選舉結束後幾天，感到異常沮喪和疲憊，或是莫名的興高采烈。

當我們觀看令人心煩意亂的新聞時，也會讓我們與那些事件產生連結，當我們深入其境並感受焦慮，焦慮的情緒投射到混亂的集體意識中，負面焦慮情緒再以更強大的力道回到自己身上，無形中耗損了自身的能量，也會削弱我們在這世間，正向與積極影響的能力。

啟動有益的正向能量流

然而我們可以選擇，並善用對我們有益的正面能量，最直接的就是我們的大地之母，與地球親密接觸被稱為「接地」，科學家也發現「接地」可以為我們健康帶來巨大的好處。

※大地電流震盪所創造的正向環境，有助於身體系統正常運作，「接觸土壤」是最直接的做法，可以調節身體生理時鐘，減緩慢性發炎症、呼吸系統疾病，也有助於免疫系統增強。只要每天接觸幾分鐘，就會讓我們有所不同，在以大地為本的文化中認為，我們出生時，除了有一條臍帶連結到母親，另一條則是連結到大地之母身上。

※經由梵咒、唱頌、祈禱，這些帶有光與能量的集體意識，具有療癒與保護性，同樣的原理，當我們傳送能量湧向集體能量場，這些光與能量也會湧回我們身上。另外透過冥想、瑜珈，與我們源頭宇宙相互連結，祂有很多名稱，可能是造物主、佛、神、愛、光等等，擴展自身與源頭宇宙的連結，生活也就會越趨於平衡。