恢復生活動機的角樹

很多人在連假結束第一天，或是一週工作開始的時候，只要想到要開始工作，就會顯得無精打采，心情上感覺相當沉重，我們稱為「星期一症候群」(Blue Monday)。

或是當我們有些不得不進行的任務，還沒開始作業，就覺得「好累啊！」，總覺得自己沒有體力或動力，總想滑個手機，東摸西摸，把時間都花在一些不緊急、沒有意義是的事情上面。

但是這些不得不去執行的工作與任務，通常只要開始著手進行後，其實都可以勝任，也能很快的處理好，這是一種處於負面角樹狀態的人，他們的疲勞其實是一種「假性疲勞」，也就是大腦心智想像出來的。

巴赫醫生是這樣形容處於負面角樹狀態的人：

〝這些人感覺身心沒有足夠的力量可以去支撐生活上的負擔，每天要完成的事務對他們來說似乎是太多了。〞

〝事實上，他們一般都能成功地完成任務。這些人相信，他們身心的某些部分被強化後，他們既可以輕易地完成工作。〞

負面角樹的人通常都有賴床的習慣，起身時也相當勉強才能做到，甚至起床時感覺比睡前還要累。

之所以感覺到累，是因為他們想要逃避眼前的事物，對於要處理的事情沒有興趣與熱情，因此懷疑自己有足夠精神與體力去應付。

使用角樹花精後，對於原本感覺費力的事物，能夠產生一股：「也沒什麼大不了」的心情，能夠以一種輕鬆的心態面對各種事物，重新燃起對生活的動機，對自己的力量也能充滿活力，充實展開新的一天。