心靈選擇的力量

2021-10-28

打從人一出生,我們所面對的第一個權威關係,是來自我們的父母,人生旅途中,還將會再遇見老師、主管、上級這樣的權威角色。常會聽到有人說:「小時候因為父母如何如何,所以我現在變得如何......」,或是因為承襲「家裡父母觀念,所以現在......」

如果這些影響都是來自正面力量,當然無可厚非,然而若要將今日的不如意,定義來自過去經驗,無非是要為此刻自己,找到一個脫罪的理由。

孩童時期,父母確實扮演了權威一方,並握有權力,有些心理學家還聲稱:父母應對孩子負責;不可否認的,有些人在生長時期,確實經歷了因為「不成熟」父母,所產生的不愉快童年經驗。

然而父母雖有撫養孩子長大責任,但他們無須對孩子在人生的選擇上負責任。若回顧個人成長經驗中,其實我們都在做選擇,父母的觀念其實我們也並非照單全收,而是選擇保留自己認同部分。

每個人有具備人生成長的心靈力量,當我們抓著過去「記憶」不肯放手,持續迴盪在不愉快的童年經驗,都是為了證明:責任不在我;潛意識中同時也在自我宣告:自己是如此軟弱無能,他們對自己造成的錯誤、評價都是對的,說穿了,是自己在用這種眼光在看待、並對待自己。

人們也許會希望自己過的自由自在,但其實根深蒂固中,並沒有想放棄自己固有的看法。人們很容易認為過去的事件確實影響到了現在的自己,然而過去早已不復存在,而是我們持續把過去的「我」當成了現在的自己,當我們持續這樣定義現在自己,不管到了幾歲,這個模式都不會有改變的可能。

真正可以主宰我們命運的,只有我們的心靈力量,我們在人生所經歷的一切,都具有兩個目的可以選擇,一個目的是繼續囚禁,另一個則是選擇釋放。我們要為自己的人生的選擇負責,若允許別人來影響自己,絕對是我們自己的責任了。