從關係看到自己內心世界

生活上面對各種人際關係，包含親子、朋友、夫妻、上司、部屬、情侶.....，也許我們曾經受困在某種關係中，感到痛苦不堪，然而這段關係絕非偶然，如果我們眼中見到的是別人的問題，反過來思考，其實它是一個機會，來面對自己潛意識下所存在的內心世界。

生命中所產生事件，如果不去面對它、正視它，未來在生命中出現的事件，將會再次挑戰我們，成為生命中的障礙，面對它才能帶給我們心靈真正的自由，面對它也許會帶來一時的痛苦，但同時也伴隨著了生命的祝福。

以親子關係來說，在一般傳統的倫理教育中，小孩不寫功課、沉迷電玩，身為父母總是有一種：想要改造小孩的慾望，因為在成人眼中，「這些都是有問題的，父母的責任就是要幫他解決」，想制止小孩停止某件事情的結果，往往換來的是親子之間衝突。

然而小孩的命運並不掌握在自己手裡，想要操控的同時，多少夾雜著自身對生活擔憂與不安全感、以及過去未圓的夢想在裡頭，經由改善兒女，來修補內心不圓滿的人生。真正的底層是來自自己的「擔憂」而投射成對方產生了問題，透過「矯正」來安撫內心的焦慮與不安全感。

焦點放在小孩有問題，就會試圖「消滅」我們不想看到的狀態，而帶著攻擊式的言語，造成兩敗俱傷局面。明白自身擔憂才是問題後，溝通就不再是「你要如何如何...」，或許誠實告知小孩自己擔憂心情，協調出讓彼此安心的方法，就能轉化成為彼此學習成長機會。

當小孩長大成人後，有了自己生活、家庭與事業，父母親又面臨了「空巢」的危機，其實也就是感覺「心空」了，有一種孤單被遺棄的落寞，此時往往會升起過去為了家庭「犧牲」心情，要求兒女也以「犧牲」來回報。然而潛藏在內心世界，往往是渴望被愛與對生命意義的困惑，兒女離開後便找不出自己生命的意義，過去那個讓自己忙了大半輩子的人，填補了內心空虛，而在此時，生命大門再次敲醒我們：「我們想要如何過自己人生？」

明白與孩子之間關係，都是為了讓自己更成熟，他們重演了一段自己童年的純真與夢想，尊重小孩有受苦的權利，相信對方就算不符自己期待，也能走出自己的一條路，此時也是在釋放自己：始終覺得活得不夠好的自己，也不會有什麼問題的，因為自己內心的投射，往往都是反映在身邊最親的人身上，經由互動模式來看見真實的自己。

面對與釋放了潛意識中內心真正世界，遇見更好的自己，當自己越來越好，身邊的人也就越來越有福氣了。