【情緒花精體驗坊】喚醒內在心靈之旅
【活動簡介】
花精本身就是情緒療法,用來恢復我們既有存在的美德。體驗活動帶你認識花精及其應用方式,並透過親手調製花精能量瓶,讓花精成為支持你生活的好朋友。大自然植物的部位中,以花朵所含的能量最高,用來平衡負面情緒,為我們帶來健康與喜樂。本次活動只需帶著一顆純粹開放的心,體驗這份大自然為我們帶來的禮物。
【活動長度】3小時
《活動目標》
• 認識花精及覺察自己內在的情緒
• 將花精運用在日常生活之中
• 撫平生活的焦躁,帶來寧靜與平衡的生活
• 釋放個人壓力,恢復身心靈平衡
參加課程前你只需要,
帶著放鬆與開放的心情
體驗大自然花朵的療癒力
【活動大綱】
• 走進花花世界:花精的介紹引導與日常應用
• 活用花精正向語句:讓花語成為強而有力的信念
• 情緒抓周:與自己情緒花朵相遇
• 花精初體驗:為自己製作專屬花精調理瓶(30ml)
• 花精好朋友:DIY情緒紓壓滾珠瓶(10ml)
《課程結束你可以帶走...》
- 38+1朵花精意涵及正向花語手冊指南
- 運用正向語句釋放負面能量技巧
- 專屬花精調理瓶30ml
- 情緒紓壓滾珠瓶10ml
【適合對象】
1.想體驗自然療法,不是敏感體質,也能感受花精帶來的能量
2.想突破個人議題、打開心情糾結,走出關係困境的人
3.想釋放個人壓力,恢復身心靈平衡的人